Vietnam y Camboya: Siguiendo el Delta del Mekong

VIETNAM Y CAMBOYA: SIGUIENDO EL DELTA DEL MEKONG

  • Guido da Rozze
  • Francesco Paroni
  • Rice Fields
  • Floating market Can Tho
  • Sam Garza

Vietnam y Camboya, un viaje único…. Disfrutaremos de la diversidad de Vietnam: Hanoi, la ciudad de los lagos y capital del país, los mágicos paisajes de la bahía de Ha Long, declarados Patrimonio de la Humanidad, la antigua capital imperial de Hue, la antigua ciudad portuaria de Hoi An, la mítica Ho Chi Minh, la antigua Saigón y el Delta del Mekong, lo recorreremos en barco y llegaremos hasta Camboya por el río, una gran experiencia que nos permitirá conocer la vida cotidiana a su alrededor. Visitaremos la capital de Camboya, Phom Penh, para acabar en  los míticos Templos de Angkor.


Día 1: Ciudad de origen - Hanoi

Salida en vuelo internacional de línea regular hacia Hanoi. Noche en vuelo.

Día 2: Hanoi

Llegada por la mañana a Hanoi. Asistencia en el aeropuerto, trámites de inmigración, y traslado al hotel. Por la tarde empezaremos a visitar la ciudad. Por la noche asistiremos a una representación de marionetas de agua. Alojamiento en el Hotel.

Día 3: Hanoi

Hanoi, una ciudad con muchos árboles, que también es famosa por su ambiente cultural. Los bulevares, los lagos y la arquitectura romántica francesa nos permiten dar un paso atrás hacia un Vietnam tranquilo. Visitaremos el Mausoleo de Ho Chi Minh, la Casa impresionante sobre pilares y la Pagoda de un pilar. Más tarde veremos el histórico Templo de la Literatura, conocido como la primera universidad de Vietnam. Por la tarde visitaremos el Museo Etnológico, uno de los museos más interesantes de Hanoi. Finalmente en un ciclo-taxi descubriremos el corazón de Hanoi, su casco antiguo. Las estrechas calles están llenas de vida: comercio, alimentación y todo tipo de actividades interesantes. Alojamiento.

Día 4: Hanoi - Halong Bay

Por la mañana salimos de Hanoi por carretera hacia la bahía de Ha Long, disfrutando del bello paisaje de campos de arroz, búfalos de agua y la vida cotidiana del campo. A la llegada a Ha Long, nos embarcaremos en un junco de madera tradicional. Una comida de marisco fresco se sirve cuando pasamos por los cientos de islotes. Visitaremos la cueva Sung Sot, una de las cuevas más atractivas e interesantes y disfrutaremos de un espléndido atardecer. Cena y alojamiento en el barco.

Día 5: Halong Bay - Hanoi - Hue

A la mañana siguiente a primera hora café y pastas para los que quieran asistir a una demostración de Tai Chi en la cubierta guiada por nuestro maestro. Después seguimos explorando la bahía y en una pequeña lancha de remo visitaremos la Cueva Luon. Pasando a través de una entrada pequeña, entramos en un tranquilo lago, rodeado de frondosos árboles y las paredes de piedra. Después volvemos al barco y disfrutar del desayuno antes de salir. En el camino de vuelta, visitaremos el templo Do, donde pararemos para escuchar la música popular tradicional Quan Ho. Seguimos hasta el aeropuerto de Hanoi para tomar el vuelo a la ciudad imperial de Hue.

Día 6: Hue

Día completo para visitar la ciudad Hue, una de las ciudades más culturales e históricas de Vietnam, declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO en 1993. Fue gobernada por los emperadores de la dinastía Nguyen. Esta mañana, tenemos tiempo para visitar las impresionantes tumbas del rey Minh Mang y Tu Duc. Más tarde, iremos en barco por el río Perfume para ver la pagoda Thien Mu. Por la tarde, visitaremos la Ciudadela Prohibida y el mercado de Dong Ba, donde podemos negociar cualquier cosa, desde recuerdos y artículos de bronce, sombreros cónicos… Alojamiento.

Día 7: Hue - Da Nang - Hoi An

Por la mañana traslado por la panorámica carretera de la costa hacia Hoi An. Cruzamos el espectacular paso de Hai Van para llegar a la ciudad de Da Nang, donde podemos visitaremos el Museo Cham y la Montaña de Mármol, y después continuamos hacia Hoi An, una antigua ciudad de serpenteantes calles estrechas que data del siglo XVI. Por la tarde tendremos oportunidad de ver el Puente cubierto Japonés, la pagoda Kien Phuoc, la antigua casa de Tran Phu y el Museo de Hoi An. Más tarde podemos comprar ropa a medida, lámparas, zapatos y alimentos, o simplemente relajarnos en la playa. Alojamiento.

Día 8: Hoi An

Día libre en Hoi An, una de las ciudades más bonitas del sudeste asiático, para descansar y pasear en bicicleta por sus callejuelas, disfrutar de la magnífica playa de Cua Dai (4, 5 km de la ciudad) o bien hacer alguna excursión opcional.

Día 9: Hoi An - Da Nang - Cu Chi - Ho Chi Minh

Por la mañana traslado al aeropuerto de Da Nang para tomar el vuelo con destino Ho Chi Minh, antigua Saigón y conocida como “La Perla del Lejano Oriente”, la ciudad más extensa y poblada de Vietnam. Llegada y alojamiento. A continuación salida para visitar los túneles de Cu Chi, una inmensa red de galerías subterráneas y estrechas, cavadas a mano por los guerrilleros para refugiarse y defenderse durante la guerra de Vietnam.

Día 10: Ho Chi Minh

Hoy visitaremos la ciudad: el Museo de la Guerra o de los Crímenes de Guerra, el Palacio de la Reunificación, la Catedral de Notre Dame, Correos. Por la tarde, iremos a la pagoda Thien Hau, el Barrio Chino y el mercado Cho Lon. Exploramos la calle Dong Khoi, la calle comercial con tiendas de ropa y accesorios de diseñadores de Vietnam. Alojamiento

Día 11: Ho Chi Minh - My Tho - Can Tho

Por la mañana, salida hacia el sur, en el pueblo My Tho, la puerta de entrada y el estuario del Delta del Mekong. Tomaremos una barca a motor en Tien Giang para visitar la isla Thoi Son. Las pequeñas barcas son un transporte perfecto para pasear por esta área de Vietnam, conocida como “el cuenco de arroz” de Vietnam. Continuamos hasta Can Tho. Llegada por la tarde y tiempo libre. Alojamiento.

Día 12: Can Tho - Chau Doc

Esta mañana cogemos una barca para visitar el fascinante mercado flotante en Cai Rang veremos a los agricultores locales trabajando en sus pequeñas parcelas. Continuamos pasando por los huertos de frutas, donde podremos degustar los frutos tropicales y té local de la región. Por la tarde, nos dirigiremos a Chau Doc. A la llegada, visitaremos Monte Sam para contemplar la puesta de sol con las impresionantes vistas de los arrozales de la frontera de Camboya. Pasaremos la noche en Chau Doc.

Día 13: Chau Doc - Phnom Penh

Por la mañana iremos hasta el muelle para tomar el barco hacia Phnom Penh. Una ciudad que conserva su encanto colonial y Khmer. Las villas francesas a lo largo de avenidas recuerdan al visitante que la ciudad era considerada la joya del Sudeste Asiático. Llegada. Traslado al hotel. Tiempo libre.

Día 14: Phnom Penh

Día para visitar la ciudad: el complejo del Palacio Real construido en 1866, uno de los palacios más impresionantes del estilo Khmer. Cerca del Palacio Real está la Pagoda de Plata (El templo del Buda de Esmeralda), que muestra varias estatuas de Buda que fueron decoradas con diamantes, esmeraldas, oro y plata. También visitaremos el Monumento de la Independencia que fue construido en 1954 después de la descolonización francesa, y el Museo Nacional, un edificio distintivo rojo con una bella arquitectura Khmer que fue construido en 1917 y contiene más de 5000 objetos de arte de piedra arenosa, de bronce, plata, cobre, madera y otros. Regreso al hotel y tiempo libre

Día 15: Phnom Penh - Siem Reap

Por la mañana saldremos hacia Phnom Baset, para visitar el templo pre Angkor (siglo VIII) y la pagoda donde se encuentra el Buda reclinado. Disfrutaremos de las magníficas vistas de las llanuras circundantes y los campos de arroz desde la cima de la colina. A la vuelta a Phnom Penh visitaremos la prisión Toul Sleng (Museo del Genocidio) el órgano más secreto del régimen del Khmer Rouge. S-21 es sinónimo de “Oficina de Seguridad 21”. Después traslado al aeropuerto para tomar el vuelo a Siem Reap. Llegada y traslado al hotel.

Día 16: Siem Reap

Esta mañana, comenzaremos la visita al templo de Banteay Srei, un lugar con un encanto especial. Continuamos visitando Banteay Samre. Sus paredes de piedra arenisca de color rosa están decoradas con esculturas y bajorrelieves, que están entre los mejores de Angkor. Por la tarde, continuaremos con el fabuloso Ta Prohm abrazado por las raíces de las higueras enormes y gigantescas enredaderas. Más tarde, veremos el Prasat Ravana, famoso por sus esculturas de ladrillo y el Anteay Kdei rodeado por muros concéntricos. La última parada es el templo Thommanon y Chaosay Tevorda. Alojamiento.

Día 17: Siem Reap

Tomaremos un tuc tuc para llegar a los templos por los caminos menos transitados. Paseo entre la selva, pasando por las aldeas locales y tiendas. Es un día muy especial y activo, exploraremos algunos de los templos más bellos de Angkor. Entraremos por la Puerta Oeste de Angkor Thom, aún poco conocida por los turistas, y visitaremos sus principales monumentos: Bayon, Palacio Real, Terraza de los elefantes…. Por la tarde, visitaremos Angkor Wat, que es Patrimonio de la Humanidad desde 1992, famoso por su belleza y esplendor. Encontramos el bajo relieve más largo en el mundo, que se extiende a lo largo de las paredes de la galería exterior y narra historias de la mitología hindú. Visita al templo Bakheng para disfrutar de una romántica puesta de sol desde la colina. Alojamiento.

Día 18 : Siem Reap - Ciudad de origen

Por la mañana haremos un recorrido en barca por el lago Tonle Sap, donde veremos las pequeñas aldeas flotantes con las escuelas, restaurantes y hospitales. Después visitaremos Puok que es el hogar de los Artesanos de la Granja de Seda de Angkor. Aquí veremos el proceso de producción de seda. A la hora convenida traslado al aeropuerto para tomar el vuelo de regreso. Noche en vuelo.

Día 19: Ciudad de origen

Llegada a la ciudad de origen y fin de nuestros servicios.

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Nepal – Bután: El Reino del Dragón del trueno

NEPAL – BUTÁN: EL REINO DEL DRAGÓN DEL TRUENO

  • Dochu La Pass
  • Monks -  Christopher Michel
  • Trongsa Dzong - Fatima Coms
  • Punakha Dzong-
  • Jakar Tshechu - Arian Zewegers
  • Bhutan - Taktsang

Desde la mítica Kathmandú, nos adentraremos en uno de los Reinos más aislados y remotos de los Himalayas: Bután donde se mide la felicidad interior bruta. Cerrado a los occidentales durante mucho tiempo, ha conservado su pureza y autenticidad, sus habitantes siguen fieles a sus tradiciones y han mantenido su identidad cultural. Recorreremos sus valles: Phobjikha, Bumthang… con una naturaleza exuberante, los espectaculares Dzongs (fortalezas-monasterios) como Punakha y Taktsang,  pequeños gompas como el de Gangtey, y tendremos la oportunidad de asistir a coloridos festivales….

Día 1: Ciudad de origen - Kathmandú

Salida en vuelo de línea regular desde la ciudad de origen, hasta Kathmandú. Noche en vuelo.

Día 2: Kathmandú

Llegada, asistencia y traslado al hotel. Por la tarde tiempo libre, para empezar a conocer la ciudad de Kathmandú y sus alrededores.

Día 3: Kathmandú

Día para visitar Kathmandú y su valle: la parte antigua de la ciudad con sus palacios y templos hinduistas y budistas. También nos podemos acercar a la estupa de Swayambunath. Por la tarde iremos hasta Bodhnath, uno de los principales santuarios budistas de Nepal, donde se encuentra una de las estupas más grandes del mundo, después continuamos hasta Pashupatinath, importante templo hinduista a las orillas del río Bagmati, al anochecer podremos ver la ceremonia del aarti. Regreso a Kathmandú.

Día 4: Kathmandú - Paro -Thimphu

A la hora indicada traslado al aeropuerto para coger el vuelo hacia Paro. Llegada, asistencia y salida hacia Thimphu la capital de Bután, situada a unos 2.400m de altitud. En ruta haremos alguna parada para visitar pequeños pueblos y monasterios.

Día 5: Thimphu

Día para visitar la ciudad: el Memorial Chorten construido en memoria del rey Jigme Dorji Wangchuck y dedicado a la paz mundial, el Monasterio de Changangkha, el Motithang mini zoo donde veremos el Takin, antílope autóctono de Bután, el Centro artesanal y la biblioteca nacional. También tendremos tiempo libre para pasear por el mercado.

Día 6: Thimphu – Punakha

Por la mañana salida hacia Punakha. De camino haremos una parada en el paso de Dochu-La situado en 3.080 metros de altura, y desde donde disfrutaremos de una de las vistas más bonitas de Bután. Llegada a Punakha, que era la antigua capital durante el invierno. Visitaremos el Punakha Dzong, antigua fortaleza y monasterio budista. Está construida entre los ríos Pho y Mo, y ha sobrevivido riadas e incendios. Cada año, en febrero se hace una procesión llamada Punakha Serda para conmemorar la victoria sobre los tibetanos. Su construcción es una mezcla de características chinas, tibetanas y butaneses. En el Dzong se encuentran numerosos templos sagrados, como el Macchi Lhakhang, que alberga el cuerpo embalsamado de Shabdung Ngawang Namgyal que fue quien mandó construir la fortaleza.

Día 7: Punakha - Trongsa

Seguimos hacia el este, atravesando el paso de Pele-La (3.420 m), en las montañas negras. De camino visitaremos el Chendebji Chorten, construido en el siglo XVIII, con su gran estupa blanca. Por la tarde llegaremos a Trongsa (2.200m), donde se encuentra la fortaleza más grande de Bután, el Trongsa Dzong, con espectaculares vistas sobre el valle del río Mangde, y que también es uno de los centros religiosos más antiguos del país. También visitaremos el Taa Dzong, convertido en museo dedicado a la dinastía Wangchuk.

Día 8: Trongsa - Bumthang

Por la mañana salida hacia los fértiles valles de Bhumthang, atravesando el Yotang-La (3.425m). Encontramos cuatro valles: Ura, Chumey, Tang y Choekhor, siendo este último el más importante. Llegaremos a Jakar donde visitaremos el Jakar Dzong, “fortaleza del pájaro blanco”, construido en el siglo XVI. También visitaremos el palacio y monasterio Lamey Gompa. Alojamiento.

Día 9: Bumthang

Día para recorrer el valle y algunos de sus principales templos y monasterios: Jampa Lhakhang, Kurjey Lhakhang, Chakhar Lhakhang, donde se cree que Guru Rimpoche se convirtió en el ave mitológica Garuda, el monasterio Tamzhing, el lago sagrado Meabar Tsho….

Día 10: Bumthang – Valle de Phobjikha

Salida hacia el Valle de Phobjikha, un extenso valle glaciar a unos 3.000m. situado en las laderas occidentales de las Montañas Negras. La tierra pantanosa del valle se convierte en el hábitat ideal de las grullas de cuello negro, especie en peligro de extinción, que visitan el valle en invierno, desde la meseta del Tibet. Visitaremos el monasterio de Gangtey, sede de la tradición Pema Lingpa.

Día 11: Valle de Phrobjikha - Paro

Salida hacia Paro. En ruta visitaremos la construcción más antigua del Bután, el Simtokha Dzong. Actualmente es una universidad de estudios budistas. Llegada a Paro y alojamiento.

Día 12: Paro

A primera hora de la mañana, saldremos hacia Ramthongkha donde iniciaremos una caminata que nos llevará al famoso Dzong Taktsang, “Nido del Tigre“. Este monasterio, es uno de los más venerados Nyesa (lugares sagrados) en el mundo de los budistas, se construyó en lo alto de una repisa de roca escarpada de casi 800 metros donde se cree que el legendario Guru Padmasambhava voló a través del Tíbet en la espalda de un tigre para vencer a los demonios que se oponían a las ideas del Budismo en Bután. Por la tarde visitaremos Rinpung Dzong, importante monasterio budista. Siguiendo un sendero hasta el río Chu, volveremos al centro de Paro para dar una vuelta por su mercado. También visitaremos la Fortaleza de Drukgyel, “Fortaleza de la victoria“, construida para conmemorar la victoria sobre los invasores tibetanos, y el Santuario Kichu Lhakhang, uno de los más antiguos y sagrados del reino.

Día 13: Paro – Haa Valley - Paro

Nos dirigimos al valle de Haa, un lugar poco visitado y que se ha mantenido aislado hasta hace poco. En ruta visitaremos el Dzong Drakka. Ascenderemos el Chele-La Pass (3.900m), el puerto de montaña más alto de Bután, en un día claro las vistas son espectaculares. A medida que descendemos ya divisamos el techo amarillo del monasterio-fortaleza Namgyal Dzong, que ahora es una base militar. Llegaremos hasta el pueblo de Haa, paseando por sus callejuelas conoceremos de cerca la tranquila vida rural de sus habitantes… Por la tarde regreso a Paro.

Día 14: Paro – Kathmandú

A la hora indicada traslado al aeropuerto para tomar el vuelo hasta Kathmandú. Llegada y conexión con el vuelo de regreso. Noche a bordo.

Día 15: Kathmandú - Ciudad de origen

Llegada y fin de nuestros servicios.

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Sikkim-Bután: Buscando el último Shangri-La

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Desde la capital cultural de la India, Calcuta, visitaremos estos dos reinos perdidos a los pies del HimalayaBután donde se mide la felicidad interior bruta y  Sikkim, donde se encuentra el Kanchenjunga, la tercera montaña más alta del mundo. Una naturaleza exuberante, plantaciones de té, orquídeas, rododendros gigantes, la serenidad de los pequeños monasterios, antiguas tradiciones budistas, festivales….

Día 1: Ciudad de origen - Calcuta (Kolkata)

Salida en vuelo internacional de línea regular hacia Calcuta, vía Doha. Llegada asistencia y traslado al hotel.

Día 2: Calcuta

Calcuta (Kolkata), capital del estado de Bengala Occidental y que fue capital de la India durante el Raj Británico, una ciudad vibrante y sorprendente. Tenemos todo el día para visitar: el barrio de Chowringhee, donde veremos los fabulosos edificios coloniales, el parque del Maidan, Kalighat, donde se encuentra el templo de la diosa Kali, los alrededores del puente Howrah, sobre el río Hooghly, los pequeños mercados y talleres artesanales ….

Día 3: Calcuta - Bagdogra - Darjeeling

Por la mañana traslado al aeropuerto para tomar el vuelo a Bagdogra. Llegada y continuación por carretera hasta Darjeeling, a 2.100 metros de altitud, estación de montaña creada por los británicos en el siglo XIX, y que es famosa por las plantaciones de té y el tren de montaña “Toy train“, que es patrimonio de la humanidad.

Día 4: Darjeeling

Nos levantaremos temprano por la mañana para ir a ver la salida del sol en “Tiger Hill“, desde donde tendremos unas maravillosas vistas de los Himalayas y el Kanchenjunga. Después tomaremos el “Toy train” para ir hasta Ghoom, donde se encuentra el monasterio Yiga Choling de la secta Gelupa. De vuelta a la ciudad podremos visitar su pequeño zoo, el Instituto de Montañismo del Himalaya, visitar alguna plantación de té y recorrer sus bazares.

Día 5: Darjeeling - Pelling

Por la mañana salida hacia Naya Bazar, donde está la frontera entre Bengala Occidental y Sikkim. Seguimos hasta Pelling, donde se encuentra el monasterio de Pemayangtse, “Perfecto Sublime Lotus“, de la secta Nyingma, el más antiguo de Sikkim, donde encontramos una muestra excelente de thangkas y murales. También podemos visitar el pequeño monasterio de Sangachoeling.

Día 6: Pelling - Rumtek - Gangtok

Por la mañana salida hacia Gangtok, la capital de Sikkim. Antes de llegar visitaremos el monasterio de Rumtek, sede principal del linaje Karma Kagyu. El complejo, el más grande de Sikkim, está formado por el templo principal, con la estupa dorada, y el Instituto Karma Shri Nalanda, de estudios budistas, y rodeado de pequeños santuarios. La espectacular sala de oraciones, con unas enormes columnas rojas, está cubierta de coloridos murales y thangkas. Llegada a Gangtok y alojamiento.

Día 7: Gangtok - Tsongmo Lake - Gangtok

Hoy haremos la excursión a Tsongmo Lake, a unos 40km de Gangtok y 3.780m de altitud. Después de la visita regreso a Gangtok, donde podremos seguir visitando la ciudad: el monasterio Enchey, el Instituto de Tibetologia, el antiguo Lal Bazaar

Día 8: Gangtok - Kalimpong

Por la mañana salida hacia Kalimpong, de vuelta a Bengala Occidental y cerca de la frontera con Bután. Atravesaremos espectaculares paisajes con bosques de Rododendros gigantes y plantaciones de cardamomo. A la llegada visitaremos la ciudad: el Tsonga Gompa y Tharpa Choling Gompa, la casa del Dr. Graham, la zona comercial Tenth Mile….

Día 9: Kalimpong - Phuentsholing

Salida hacia Bután. Iremos siguiendo el río Teesta, y atravesaremos plantaciones de té, hasta llegar a Jalgaon, donde cruzaremos la frontera y entraremos en Bután. Continuación hasta Phuentsholing y alojamiento.

Día 10: Puentsholing -Thimphu

Salida hacia Thimphu la capital de Bután, situada a unos 2.400m de altitud. En ruta haremos alguna parada para visitar pequeños pueblos y monasterios.

Día 11: Thimphu

Día para visitar la ciudad: el Memorial Chorten construido en memoria del rey Jigme Dorji Wangchuck y dedicado a la paz mundial, el Monasterio de Changangkha del siglo, el Motithang mini zoo donde veremos el Takin, antílope autóctono de Bután, el Centro artesanal y la biblioteca nacional. También tendremos tiempo libre para pasear por el mercado.

Día 12: Thimphu - Punakha - Wangdue Phodrang

Salida hacia Wangdue Phodrang. De camino haremos una parada en el paso de Dochu-La situado en 3.080 metros de altura desde donde si el tiempo lo permite disfrutaremos de una de las vistas más bonitas de Bután. Llegada y visita del Wangdue Phodrang Dzong, situado sobre una colina y que domina toda la zona. Por la tarde iremos a visitar Punakha Dzong, antigua fortaleza y monasterio budista. Está construida entre dos ríos y ha sobrevivido riadas e incendios. Cada año, en febrero se hace una procesión llamada Punakha Serda para conmemorar la victoria sobre los tibetanos. Su construcción es una mezcla de características chinas, tibetanas y butaneses. En el Dzong se encuentran numerosos templos sagrados, como el Macchi Lhakhang, que alberga el cuerpo embalsamado de Shabdung Ngawang Namgyal que fue quien mandó construir la fortaleza. Después de la visita regreso al hotel en Wangdue.

Día 13: Wangdue Phodrang - Paro

Salida hacia Paro. En ruta visitaremos la construcción más antigua del Bután, el Simtokha Dzong. Actualmente es una universidad de estudios budistas. Llegada a Paro y alojamiento.

Día 14: Paro

A primera hora de la mañana, saldremos hacia Ramthongkha donde iniciaremos una caminata que nos llevará al famoso Dzong Taktsang, “Nido del Tigre“. Este monasterio, es uno de los más venerados Nyesa (lugares sagrados) en el mundo de los budistas, se construyó en lo alto de una repisa de roca escarpada de casi 800 metros donde se cree que el legendario Guru Padmasambhava voló a través del Tíbet en la espalda de un tigre para vencer a los demonios que se oponían a las ideas del Budismo en Bután. Por la tarde visitaremos Rinpung Dzong, importante monasterio budista. Siguiendo un sendero hasta el río Chu, volveremos al centro de Paro para dar una vuelta por su mercado. También visitaremos la Fortaleza de Drukgyel, “Fortaleza de la victoria“, construida para conmemorar la victoria sobre los invasores tibetanos, y el Santuario Kichu Lhakhang, uno de los más antiguos y sagrados del reino.

Día 15: Paro - Calcuta

A la hora indicada traslado al aeropuerto para tomar el vuelo hasta Calcuta. Llegada y conexión con el vuelo de regreso. Noche a bordo.

Día 16: Calcuta - Ciudad de origen

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Ayurveda: La ciencia de la vida

El Ayurveda es un sistema de medicina tradicional, que se practica en la India desde hace miles de años.  Es un término que viene del sánscrito y está compuesto de dos palabras āyus: larga vida y veda: conocimiento.              Pero el Ayurveda va más allá de la ciencia, y también tiene un componente religioso y filosófico. En cada ser humano hay que observar tres aspectos: el físico, el mental y el espiritual, no sólo hay que estudiar el cuerpo, también las emociones que causan los desequilibrios y que llevan a la enfermedad.

Según el Ayurveda, el cuerpo humano se compone de tres doshas, que literalmente significa defectos, y cada una de estas doshas une a los cinco elementos (éter, aire, fuego, agua y tierra ) combinándolos en distintas proporciones para formar seres vivos.   Las tres doshas son:  vatta (aire, movimiento), pitta (fuego, transformación) y kapha (agua, estructura).

La proporción de estos tres doshas define la prakriti (naturaleza innata) de cada cuerpo en particular, y es una combinación única para cada individuo, que influirá en su conciencia y determinará su reacción ante las diferentes situaciones.

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ayurveda doshas

Cada persona por naturaleza, pertenece a uno de estos doshas o a una combinación de los mismos, que es lo más habitual, por lo que el médico, para tratar la enfermedad, habrá de determinar a que tipo se pertenece y así aconsejarnos sobre los alimentos y ritmo de vida que sean más apropiados para encontrar el equilibrio  y la salud, ya que se considera a la enfermedad un desequilibrio de estas tres energías. El alimento es el prana: la fuerza vital de los seres vivos, y afecta tanto a la mente como al cuerpo, por lo que es una parte fundamental del tratamiento. También se utilizan medicamentos a base de plantas medicinales, los masajes abhiangam ,con aceites y esencias especiales para cada caso y los baños de vapor, que favorecen la sudoración y eliminación de toxinas.

Ayurveda
Kerala- Ayurveda

En la India una gran parte de la población utiliza la medicina ayurvédica, y encontramos hospitales y farmacias ayurvédicas en todas las ciudades. Cuando los occidentales queremos conocer mejor el Ayurveda y los beneficios que puede tener sobre nuestro cuerpo y mente, podemos realizar una estancia en alguno de los muchos resorts ayurvédicos que existen en la India, especialmente en Kerala, y también en Sri Lanka.

El tratamiento más conocido es el Panchakarma, que a través una intensa desintoxicación, facilita el rejuvenecimiento del  cuerpo, la mente y el espíritu, restablece el equilibrio y refuerza las defensas del cuerpo. Normalmente tiene una duración de 7 o 14 días, después de una consulta con el doctor, este determina una alimentación específica, se realizan masajes con aceites especiales y baños de vapor. También se combina con sesiones de yoga y meditación.

En estos vídeos se muestran algunos de los tratamientos:

Lectura recomendada:

“Ayurveda: descubrir la propia constitución, vivir según ella, y prevenir o curar las enfermedades”          Robert Svoboda  Ed. Kairós 

Sinopsis: Considerado el mejor libro sobre la sabiduría más antigua en el arte de la curación, el autor nos plantea cómo conocer nuestra propia constitución. Una vez conocida nuestra naturaleza podremos prevenir o curar las enfermedades; podremos decidir qué ejercicios, alimentación, dietas y modo de vivir es aconsejable fomentar o evitar.

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Cruceros fluviales en India

Los que conozcan la  India, y hayan viajado por sus carreteras, con un tráfico imposible, en sus trenes interminables o en avión, se sorprenderán al descubrir de que hay una manera de viajar a través del país con total tranquilidad: un crucero a bordo de un barco con todas las comodidades.

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La India cuenta con  más de 2.800km  de ríos y vías navegables, que atraviesan grandes ciudades, espectaculares  Parques Naturales, con una fauna salvaje única,  importantes monumentos históricos y desde los que nos podemos adentrar  el corazón de la India rural.

Viajar por el río nos ofrecerá una sensación de paz y serenidad, nos permitirá tener una visión diferente del país, conociendo lugares sin las grandes aglomeraciones de turistas, observando de cerca el día a día de los lugareños y acercándonos a la espiritualidad que en India siempre está relacionada los ríos.

De entre las diferentes opciones hemos elegido dos en India del Este, una en Assam y otra Bengala Occidental, aunque hay distintas opciones, la mejor época para disfrutar del viaje es desde octubre a finales de abril, cuando ya han acabado los monzones. Los dos tienen como punto de partida Calcuta, capital del estado de Bengala Occidental, una de las ciudades más interesantes y sorprendentes del subcontinente Indio.

Assam Cruise

Assam: Crucero por el Brahmaputra

El crucero a través  del rio Brahmaputra nos permitirá conocer la  cultura única de la zona, fusionando  India y el Sudeste  asiático, con una visita a Sibsagar, la antigua capital de los reyes Ahom, así como a  la isla de Majuli, la isla fluvial más grande del mundo, con sus comunidades monásticas hindúes  famosas por sus danzas y arte musical. También disfrutaremos de la Naturaleza salvaje de esta parte de la India, visitando el Parque Nacional de Kaziranga,  Patrimonio de la Humanidad y hogar de un gran número de Rinocerontes Indios.

Bengala Occidental: Crucero por el Sagrado Ganges

El Ganges es el rio más sagrado de la India, en el que se refleja su cultura milenaria.  En este crucero haremos un recorrido a través del Hugli, subsidiario del Ganges en su parte baja, una manera diferente de descubrir algunos tesoros ocultos, fuera de las principales rutas turísticas: pequeños pueblos,  magníficos templos, ciudades cargadas de historia, espectaculares mezquitas….

West Bengal - ABN Rajmahal

Lectura recomendada:

 

“Mar de Amapolas” Amitav Gosh Ed.Emecé

 

Sinopsis: Las aguas sagradas del Ganges, la bahía de Bengala, el océano Índico. Interminables campos de amapolas y sinuosos caminos de tierra, salpicados de villas y templos, el crisol humano y religioso de la bullente Calcuta… Todo esto y mucho más constituye el escenario donde confluye el polifacético colectivo humano que conforma el universo de Mar de amapolas, una novela que nos adentra en el mundo colonial de Asia del siglo XIX.

mar-de-amapolas-

Kerala: Ayurveda Tradicional en plena Naturaleza

  • Kerala - Munnar
  • Kerala - Bakwaters
  • Ayurveda
  • Kerala - Ayurveda 2

Día 1: Ciudad de origen - Cochin

Salida desde la ciudad de origen, hasta Cochin. Llegada, asistencia y traslado al hotel. Alojamiento.

Día 2: Cochin

Hoy visitaremos la ciudad, que está formada por diferentes grupos de islas y penínsulas. La parte antigua de la ciudad es en Fort Kochi donde encontraremos algunas de las iglesias más antiguas: St.Francis, Basílica de Sta.Cruz y también podremos disfrutar del espectáculo de las redes de pesca chinas … Después iremos hasta Mattancherry, donde podremos visitar el Palacio Holandés, el barrio judío alrededor de la Sinagoga y las tiendas de anticuarios. Por la tarde haremos un pequeño crucero por el puerto y asistiremos a una representación de la danza tradicional Kathakali.

Día 3: Cochin - Thattekad

Por la mañana salida hacia Thattekad, donde se encuentra el santuario de aves más importante de Kerala. Nos alojaremos en un resort en plena naturaleza, donde podremos realizar caminatas por los pequeños pueblos de los alrededores, visitar el Santurario de aves con más de 270 especies diferentes, pasear en canoa por el río….

Día 4: Thattekad - Munnar

Después del desayuno salida hacia Munnar, estación de montaña situada a 1.600m, en los ghats occidentales, y donde encontraremos espectaculares plantaciones de té, rodeadas de las montañas más altas del Sur de India.

Día 5: Munnar - Thekkady

A través de bosques y plantaciones, atravesaremos los ghats occidentales hasta Thekkady, donde se encuentra el Parque Nacional de Periyar, situado alrededor de un lago.

Día 6 : Thekkady

Dedicaremos el día a visitar la zona. Haremos un recorrido en barco por el lago, un paseo a lomos de elefante a través de las plantaciones de té, visitaremos algún jardín de especias…. Alojamiento.

Día 7: Thekkady – Backwaters

Dejamos las montañas, atravesando espectaculares paisajes hacia la zona de los backwaters.. Al mediodía embarcaremos en un Kettuvalam, casa-barco tradicional, que nos llevará por los canales y nos permitirá una visión privilegiada de la vida del día a día en los canales y lagos de los backwaters. Pasaremos la noche a bordo.

Día 8 : Backwaters - Kovalam

Seguiremos navegando por los bakwaters hasta la hora del desayuno. A continuación desembarcaremos y nos dirigimos por carretera hasta la playa de Kovalam, donde nos alojaremos en un resort ayurvédico.

Dias 9-10 Kovalam

Días para relajarnos y disfrutar de las maravillosas playas, mientras realizamos algún tratamiento ayurvédico. También podremos realizar clases de yoga y otras actividades.

Nota: en función de los tratamientos a realizar podremos alargar nuestra estancia en el resort.

Día 11 : Kovalam - Trivandrum - Ciudad de origen

Día libre. A la hora indicada traslado al aeropuerto de Trivandrum para coger el vuelo de regreso. Noche a bordo.

Día 12: Ciudad de origen

Llegada y fin de nuestros servicios.

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Los Sundarbans: Entre mareas y tigres

Uno de los mayores atractivos que nos ofrece Bangladesh, es la posibilidad de recorrer los Sundarbans, un entorno natural espectacular y que es un paraíso para los amantes de la naturaleza.

Los Sundarbans se encuentran en el delta de los ríos Ganges y  Brahmaputra, en la zona de  Bengala, y tienen  una extensión de 10.000 km2 de tierra y agua. El 60% de su  superficie se encuentra en Bangladesh, y el resto en la India. El Parque Nacional de los Sundarbans ha sido declarado Patrimonio de la Humanidad por la Unesco, alberga el mayor bosque de manglares del mundo y también es el hogar de una elevada población de tigres de bengala, que se han adaptado a una vida casi anfibia, recorriendo a nado largas distancias, y alimentándose de peces y cangrejos.

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La vida en la zona está totalmente dominada por el ritmo de las mareas. La salinidad de las aguas y la falta de agua potable, hacen que la supervivencia sea un reto continuo. A pesar de ello aquí encontramos una gran diversidad de especies, algunas de ellas en peligro de extinción. Al ser un espacio de transición entre el mar, las aguas dulces y los sistemas terrestres, proporcionan un hábitat único para numerosas especies de peces y crustáceos. También encontramos antílopes, zorros voladores, manis, conocidos como pangolines, jabalíes, mangostas, macacos, cocodrilos, tortugas, una gran variedad de aves y el extraño delfín del Ganges

La población que habita las pequeñas islas y aldeas de los Sundarbans, son tradicionalmente pescadores, leñadores y recolectores de miel. Gente sencilla, con escasos recursos, la mayoría de ellos descendientes de los refugiados que instalaron aquí sus hogares en su huida después de la partición de India y Pakistán, y más tarde, cuando se estableció la república de Bangladesh.

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 Lectura recomendada:

La Marea hambrienta” Amitav Ghosh  Ed. Emece

Sinopsis: En una estación de tren, dos desconocidos se encuentran casualmente y comparten un breve trayecto. Piya es una bióloga estadounidense de padres hindúes que ha llegado a las Sundarbans en busca de una rara especia de delfín de agua dulce. Kanai es un traductor y empresario de Nueva Delhi y viaja a las islas a petición de su tía, quien ha encontrado un diario que su difunto esposo le dejó a Kanai. El contenido del diario revela un misterio que Kanai debe resolver y que le llevará a entrelazar su destino con el de Piya y el de Fokir, un personaje tan sorprendente como el propio paisaje por el que los tres viajan y que cambiará sus vidas para siempre.

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De Chennai a Bombay: La Esencia de India Sur

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Una ruta que nos llevará por mejor de la esencia de India Sur los fabulosos templos de Tamil Nadu: Thanjore, Kumbakonam, Madurai…, la exuberante naturaleza de Kerala: el PN de Periyar, plantaciones de té, los backwaters y el patrimonio histórico de Karnataka: Mysore, Halebid, Hampi, Badami… Como colofón las espectaculares cuevas de Ajanta y Ellora y la ciudad de Bombay.

Día 1: Ciudad de origen - Chennai (Madrás)

Salida desde la ciudad de origenhasta Chennai (Madrás). Noche en vuelo.

Día 2: Chennai – Mahabalipuram

Llegada a primera hora de la mañana, asistencia y traslado por carretera a Mahabalipuram. Llegada y alojamiento. A continuación empezaremos la visita. Nos encontramos en Tamil Nadu, el más sureño de los estados de la India y cuna de la antigua cultura dravídica. Mahabalipuram, antiguo puerto de la dinastía Palava en  siglo VII,  actualmente una pequeña aldea en la que encontramos importantes monumentos: los Pancha Rathas, los templos de la Costa, el bajorrelieve del descenso del Ganges….

Día 3: Mahabalipuram – Pondicherry (Puducherry)

Por la mañana salida hacia Pondicherry, que fue capital de la India colonial francesa. En ruta visitaremos Auroville, la ciudad universal diseñada por La Madre, sucesora espiritual de Sri Aurobindo, donde destaca el Matri Mandir, centro de meditación, que parece una gigantesca nave espacial.  Seguimos hasta Pondicherry, por la tarde recorreremos el barrio colonial, que gira en torno al Ashram  (comunidad espiritual) de Sri Aurobindo, famoso por sus enseñanzas espirituales y de yoga, visitaremos el pequeño templo de Manakula Vinayagar, las librerías , mercados…. y el agradable paseo al lado del mar.

Día 4: Pondicherry - Kumbakonam

Después del desayuno salida hacia Kumbakonam,  la ciudad de los templosEn ruta visitaremos los templos de la dinastía Chola de Gangaikondacholapuram Darasuram, ambos Patrimonio de la Humanidad. Continuación hacia Kumbakonam, llegada y alojamiento. Por la tarde podremos visitar la ciudad y algunos de sus templos más importantes: Kumbeshwara, Nageshwara, Sarangapani….

Día 5: Kumbakonam- Tanjore - Madurai

Por la mañana salida hacia Tanjore (Thanjavur), una animada ciudad, en la que destaca el monumental templo de granito de Brihadishvara, declarado Patrimonio de la Humanidad. Después de la visita  nos dirigimos a Madurai, una de las capitales más antiguas de Asia a orillas del río Vaigai. Llegada y alojamiento.

Día 6: Madurai

Tenemos el día completo para visitar la ciudad de Madurai: el templo dedicado a Meenakshi, es el corazón que da vida a la ciudad, en él se celebran ceremonias sagradas desde tiempos inmemoriales. Recorreremos sus callejuelas y mercados. . Os recomendamos la visita guiada de Vanakkam Madurai, para poder conocer el despertar de la ciudad y las actividades del día a día a primera hora de la mañana.

 

Día 7: Madurai - Thekkady

Por la mañana saldremos hacia la zona de montaña de los Ghats occidentales hasta Thekkady, donde se encuentra el Parque Nacional de Periyar, situado alrededor de un lago. Haremos un recorrido en barco por el lago y un paseo a lomos de elefante a través de las plantaciones de té. Alojamiento.

Día 8: Thekkady – Kumarakom

Dejamos las montañas, atravesando espectaculares plantaciones de té y de caucho hacia la zona de los backwaters… Llegamos a Kumarakom a orillas del lago Vembanad. Nos alojaremos en uno de los resorts a orillas del lago.

Día 9: Kumarakom - Cochin

Por la mañana podremos realizar diferentes actividades en el hotel. Al mediodía embarcaremos en un Kettuvalam, casa-barco tradicional, que nos llevará por los canales y nos permitirá una visión privilegiada de la vida del día a día en los backwaters. Almuerzo a bordo. Por la tarde desembarcamos y nos dirigimos a Cochin, uno de los principales puertos del país y centro de comercio de especias y pescado. Nos alojaremos en un hotel en Fort Cochin.

Día 10: Cochin

Hoy visitaremos la ciudad, que está formada por diferentes grupos de islas y penínsulas. La parte antigua de la ciudad es en Fort Kochi donde encontraremos algunas de las iglesias más antiguas: St.Francis, Basílica de  Sta.Cruz y también podremos disfrutar del espectáculo de las redes de pesca chinas… Después iremos hasta Mattancherry, donde podremos visitar el Palacio Holandés,  el barrio judío alrededor de la Sinagoga y las tiendas de anticuarios. Por la tarde haremos un pequeño crucero por el puerto y asistiremos a una representación de la danza tradicional Kathakali.

Día 11: Cochin – Conoor - Ooty

Nos dirigimos a los montes Nilgiris, al llegar a Conoor subiremos al tren de montaña “Nilgiri Mountain Railway”, haremos un pequeño recorrido hasta Ooty, disfrutando de las espectaculares vistas. Llegada a Ooty (Udhagamandalam), territorio de la tribu de los Toda y que ahora es una agradable estación de montaña.

Día 12: Ooty - Mysore

Nos dirigimos a  Karnataka, cruzaremos plantaciones de té, inmensos bosques de eucaliptos…. Y llegaremos hasta Mysore. Antigua capital de los Maharajás de Wadiyar.

Día 13: Mysore

Día para visitar la ciudad, famosa por la madera de sándalo, las sedas y el incienso. Visitaremos el espectacular Palacio del Maharajá, el frenético y colorido mercado Devaraja, la colina Chamundi Hill. También nos acercaremos a la isla de Srirangapatna, donde encontramos algunas joyas arquitectónicas de la época de Tipu Sultán: el Daria Dalat Bagh (palacio de verano) y el Gumbaz (mausoleo) y también un interesante templo hindú dedicado al dios Vishnu.

Día 14: Mysore – Sravanavelgola – Halebid – Belur -Hassan

Por la mañana nos dirigimos hacia Sravanavelgola, importante lugar de peregrinaje jainí, y que está formado por dos colinas y un gran estanque. Subiremos a la colina de Indragiri, donde se encuentra una colosal estatua de Gomateshwara, de 18m.  En el pueblo podremos visitar el Basti de Bhandari, un santuario con interesantes imágenes y pinturas. Seguimos hacia Hassan, llegada y alojamiento.  Por la tarde nos dirigimos a Halebid, capital de la poderosa dinastía Hoysala, en el complejo del siglo XVII encontramos dos templos el Hoysaleshvara y el Kedadeswara, de una gran riqueza escultórica. Después de la visita nos dirigimos a Belur, donde se encuentra el templo de Chennakeshava, con una planta en forma de estrella.

Día 15: Hassan – Hospet

A primera hora salida hacia Hospet, a través de la altiplanicie del Deccan, y desde donde visitaremos la espectacular ciudad en ruinas de Vijayanagar (Hampi), capital del último gran reino Hindú y que es Patrimonio de la Humanidad.

Día 16: Hospet – Hampi - Hospet

Hoy dedicaremos al día a la visita de Vijayanagar “la ciudad de la Victoria”, que se extiende a orillas del río Tungabhadra. En un paisaje insólito encontramos diseminadas las  ruinas, desde el templo Vittala, con el famoso carro de piedra, hasta el Hampi Bazar, con el templo Virupaksha, se extiende el centro sagrado, con los templos de Achyutaraya, el templo Narasimha, el templo de Rama…En la zona del recinto real encontramos el Palacio del Lotus, los baños de la Reina, los establos de los elefantes y otras maravillas arquitectónicas.

Día 17: Hospet - Aihole – Pattadakal - Badami

Seguimos hacia Badami,  la antigua capital de los Chalukya, dinastía que gobernó la zona entre los siglos IV y VIII, a través de campos y pequeñas poblaciones. En ruta visitaremos la pequeña aldea de Aihole, con más de 125 templos , muchos de los cuales son utilizados como viviendas o establos….a continuación haremos una parada en Pattadakal, allí encontramos los templos mejor conservados en un recinto declarado Patrimonio de la Humanidad.  Finalmente llegamos a, Badami, que ahora es una tranquila y agradable población.

Día 18: Badami

Hoy visitaremos Badami, situada en un barranco, al pie de las colinas que rodean el lago Agatsya, y flanqueada por dos fortalezas, en ella destacan la multitud de pequeños templos, y en especial los templos-cueva excavados en la roca que datan del siglo VI. Tendremos tiempo de recorrer sus calles y conocer el estilo de vida de sus gentes.

Día 19: Badami - Bijapur

Por la mañana salida hacia Bijapur, llamada también “ciudad de la Victoria” y que fue capital de poderosos soberanos. A la llegada visitaremos algunos de sus monumentos más importantes: el Golgumbaz, con una de las cúpulas más grandes del mundo, la Jama Masjid, el Malik-i-Maidan, el mausoleo de Ibrahim Rauza… y también podremos recorrer su animado mercado.

Día 20: Bijapur –Aurangabad

Largo día de ruta hasta Aurangabad, que es el punto de partida para visitar las famosas cuevas de Ajanta y Ellora, que son Patrimonio de la Humanidad y una de las atracciones más visitades de toda la India.

Día 21: Aurangabad – Ajanta - Aurangabad

Hoy dedicaremos el día a la visita de Ajanta, el conjunto lo forman las 29 cuevas  budistas que están excavadas en un meandro del rio Waghora, en el centro de los montes Indhyagiri. Las primeras cuevas fueron construidas en el siglo II a.c., y posteriormente se construyeron más cuevas hasta  los siglos V y VI, durante el periodo Gupta. Sus pinturas y esculturas son obras maestras del arte búdico. De regreso a Aurangabad podremos visitar el BiBi ka Maqbara, conocido como el pequeño Taj y el Panchakki, un molino de agua.

Día 22: Aurangabad – Ellora – Bombay

Por la mañana nos dirigimos a visitar las cuevas de Ellora, de camino visitaremos impresionante fuerte Daulatabad. En Ellora encontramos 34 cuevas,  divididas en tres grupos: Budistas, hinduistas y jainistas, y fueron construidas entre los siglos V al X dc. De entre ellas destaca el Kailasa Temple, espectacular ejemplo de arquitectura monolítica. Después de la visita traslado al aeropuerto para coger el vuelo hasta Bombay.  Llegada y alojamiento.

Día 23: Bombay

Día libre para visitar la ciudad a nuestro aire. Nos encontramos en la capital económica de la India, donde conviven pasado y futuro, templos y discotecas…. Podemos empezar por la Puerta de la India, el barrio de Colaba, Crawford Market, Victoria Station, la animada playa de Chowpatty , el Dhobi Ghat, algunos templos como Mahalakshmi o el Walukeshwar Mandir, alrededor del estanque de Banganga…. Por la noche traslado al aeropuerto para coger el vuelo de regreso. Noche en vuelo.

Día 24: Ciudad de origen

Llegada y fin de nuestros servicios.

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De Chennai a Bombay

Bangladesh y Bután

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Una combinación insólita para conocer el este del subcontinente Indio, desde el delta del Ganges a los Himalayas, dos países que nos sorprenderán, por sus paisajes, su riqueza cultural y sus gentes.

Día 1: Ciudad de origen – Dhaka

Salida desde la ciudad de origen en vuelo de línea regular, vía Doha, hasta Dhaka. Noche en vuelo

Día 2: Dhaka

Llegada a Dhaka a primera hora de la mañana. Asistencia y traslado al hotel. Después del desayuno salida para visitar la ciudad. Nuestro recorrido se inicia en Old Dhaka y empezaremos a orillas del río Buriganga, en Sadarghat, donde se concentran multitud de pequeñas y grandes embarcaciones que  transportan pasajeros a todas horas, visitaremos Ahsan Manzil, antiguo Palacio residencial del Nawab, pasearemos por la única calle hindú Shakariya Bazar para conocer su estilo de vida, la Iglesia Armenia del siglo XVIII y la Tara Masjid (mezquita de la estrella). Por la tarde visitaremos el Jatiyo Sangsad Bhaban, el edificio del Parlamento, construido por Louis Khan, seguiremos hacia Lalbag fortaleza de siglo XVII, y el templo hindú de Dhakeswari . Alojamiento.

Día 3: Dhaka – Jessore - Kulna

Mañana libre. A la hora indicada traslado al aeropuerto para coger el vuelo hasta Jessore. Traslado por carretera hasta Kulna. Llegada y alojamiento.

Día 4: Kulna – Sundarbans

Salimos hacia Mongla, desde donde iniciaremos nuestro recorrido por los Sundarbans. Llegada y traslado al barco con el que recorreremos esta zona. Noche a bordo.

Día 5: Sundarbans

Día para recorrer el bosque de manglares de Sundarbans, hogar de una importante población de tigres de Bengala. Los 10.000 kilómetros cuadrados de vegetación de los manglares de Sundarbans serán el telón de fondo de nuestro recorrido. Visitaremos diferentes zonas, haremos senderismo en el interior del bosque, recorreremos las pequeñas aldeas, para conocer la vida de los pescadores de la zona.

Día 6: Sundarbans – Kustia - Rajshahi

Salida hacia Rajshahi. En ruta nos detendremos en Kustia, donde visitaremos la casa de Rabindranath Tagore y el mausoleo de Lalon Shah. Por la tarde encontraremos diferentes mercados locales hasta llegar a Rajshahi, donde si el tiempo lo permite veremos la puesta de sol a orillas del río Ganges. Alojamiento.

Día 7: Rajshahi – Puthia – Paharpur - Bogra

Salida hacia Bogra En ruta visitaremos la ciudad templo de Puthia, con seis templos hindúes de terracota y el Palacio real. Los trabajos de terracota de los templos nos cuentan las historias del Ramayana y Mahabaratha. Después de la visita seguiremos hasta Paharpur, donde encontramos la Somapura Mahavihara, Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO y una de las viharas más importantes del subcontinente indio y que era un importante centro intelectual. Por la tarde llegada a Bogra.

Día 8: Bogra – Mahasthangarh –Grameen Bank - Kantanagar – Tangail (Ubinig)

Después del desayuno, visitaremos las ruinas de la ciudadela de Mahasthangarh, que data del siglo III a.c y corresponde la civilización más antigua de Bengala, también nos acercaremos a su mercado de hortalizas, que es el más grande de la zona. A continuación visitaremos un proyecto de Grameen Bank, creado por el premio Nobel de la Paz Mohammad Yunus. Por la tarde seguimos hacia Kantanagar, para visitar el templo hinduista de Kantaji dedicado al dios Khrisna. Finalizamos la ruta en Tangail. Nos alojaremos en Ubinig, una organización  dedicada al desarrollo social, político, económico y cultural de la zona.

Día 9: Tangail- Dhaka

Por la mañana visitaremos algunos de los proyectos de Ubinig,  y sus alrededores, famoso por su artesanía. Aquí, en casi todos los pueblos, la gente hace diferentes tipos de trabajo tradicional, visitaremos algunas aldeas locales y la Mezquita Atia del siglo XVIII. Después de la visita continuación por carretera hasta Dhaka. Llegada y  alojamiento.

Día 10: Dhaka – Chittagong

Largo día de ruta hasta Chittagong, la segunda ciudad del país a orillas del río Karnaphuli. Llegada y alojamiento.

Día 11: Chittagong – Rangmati – Lago Kaptai

Después del desayuno salida hacia Rangamati, conocida como la ciudad de los lagos. Recorreremos en barco el  Kaptai Lake, visitando  algunas de las islas donde encontramos diferentes grupos étnicos, el más grande es el de los Chakma,  de origen tibetano-birmano, visitaremos sus poblados y mercados.

Día 12: Rangmati - Bandarban

Después del desayuno, visitaremos el templo budista en Raj Bana Vihara  y  el mercado tribal. A continuación salida hacia Bandarban.  Atravesaremos espectaculares paisajes, visitaremos algunos pueblos tribales y mercados. A la llegada a Bandarban, visitaremos el templo de oro, y en una pequeña barca recorreremos el río Sangu para disfrutar del estilo de vida de los habitantes de la ciudad.

Día 13: Bandarban – Chittagong - Dhaka

Por la mañana seguiremos visitando algunos mercados y templos. A la hora indicada traslado hasta el aeropuerto de Chittagong, para coger el vuelo hasta Dhaka. Llegada y traslado al hotel.

 

Día 14: Dhaka – Paro - Thimphu

Por la mañana traslado al aeropuerto para coger el vuelo hasta Paro, en ButánLlegada y traslado por carretera hasta Thimphu, la capital de Bután y la ciudad más moderna del país.

Día 15: Thimphu

Día para visitar la ciudad: el Memorial Chorten construido en memoria del rey  Jigme Dorji Wangchuck y dedicado a la paz mundial,  el Monasterio de Changangkha del siglo XII, el Motithang mini zoo donde veremos el Takin, antílope autóctono del Bután, el Centro artesanal y la Biblioteca nacional. También tendremos tiempo libre para para pasear por el mercado.

Día 16: Thimphu – Punakha

Salida hacia Punakha, que fue capital de Bután hasta 1955. De camino realizaremos una parada en el Paso de Dochu-la situado a 3.080 metros de altura desde donde si el tiempo lo permite disfrutaremos de una de las vistas más hermosas de Bután. Tras la pequeña parada,  seguimos hacia Punakha.  A la llegada visitaremos Punakha Dzong, antigua fortaleza y monasterio budista. Está construida entre dos ríos y ha sobrevivido riadas e incendios. Cada año, en febrero se hace una procesión llamada Punakha Serda para  conmemorar la victoria sobre los tibetanos. Su construcción es una mezcla de características chinas, tibetanas y butanesas. En el Dzong se encuentran numerosos templos sagrados, como el Macchin Lhakhang, que cobija el cuerpo embalsamado de Shabdung Ngawang Namgyal que fue el quien mandó construirr la fortaleza.

Día 17: Punakha – Paro

Salida hacia Paro. En ruta visitaremos la construcción más antigua del Bután, el Simtokha Dzong. Actualmente es una universidad de estudios budistas. Llegada a Paro y alojamiento.

Día 18: Paro

A primera hora de la mañana, saldremos hacia Ramthongkha donde iniciaremos una caminata  que nos llevará al famoso Dzong Taktsang, “Nido del Tigre”. Este monasterio, es  uno de los más venerados Nyes (sitios sagrados) en el mundo de los budistas, se construyó en lo alto de una repisa de roca escarpada de casi 800 metros donde se cree que el legendario Guru Padmasambhava voló a través del Tíbet en las espalda de un tigre para vencer a los demonios quienes se oponían a las ideas del Budismo en Bután. Por la tarde visitaremos Rinpung Dzong, importante monasterio budista. Siguiendo un sendero hasta el río Chu, regresaremos al centro de Paro para dar una vuelta por su mercado. También visitaremos la Fortaleza de Drukgyel,   “fortaleza de la victoria”, construida para conmemorar la victoria sobre los invasores tibetanos, y el  Santuario Kichu Lhakhang, uno de los más antiguos y sagrados del reino.

Día 19: Paro – Dhaka

A la hora indicada traslado al aeropuerto para coger el vuelo hasta Dhaka. Llegada y conexión con el vuelo de regreso. Noche a bordo.

Día 20: Dhaka – Ciudad de origen

Llegada y final de nuestros servicios.

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Templos de Angkor, Phnom Penh y playas

TEMPLOS DE ANGKOR, PHNOM PENH Y PLAYAS

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Los Templos de Angkor son el destino mítico que han soñado todos los aventureros, y también han inspirado a escritores y cineastas…los recorreremos sin prisas, pero el país también nos ofrece unos paisajes impresionantes, una gente encantadora, pequeñas aldeas y un montón de experiencias. Finalizamos la ruta en Kep y la isla de Koh Tonsay, donde nos esperan unas magnificas playas.

Día 1: Ciudad de origen - Siem Reap

Salida en vuelo internacional de línea regular hacia Siem Reap. Noche en vuelo.

Día 2: Siem Reap (Angkor)

Llegada al aeropuerto, asistencia y traslado al hotel. Salida hacia el complejo de Angkor para visitar Angkhor Thom, el Bayon, el Baphuon, el Phimeanakas, la Terraza de los Elefantes y la Terraza del Rey Leproso. Tiempo libre para el almuerzo. Por la tarde, visita a los templos de Preah Khan, Neak Poan, Mebon Oriental y Pre Rup desde donde contemplaremos la puesta de sol. Regreso a Siem Reap. Alojamiento.

Día 3: Siem Reap (Angkor)

Muy temprano por la mañana traslado a Angkor Wat para ver la salida de sol. Regreso al hotel para desayunar. Por la mañana visita a los templos de Ta Prohm, Takeo y Ta Nei. Tiempo libre para el almuerzo. Por la tarde, visita de Angkor Wat. Regreso al hotel. Alojamiento

Día 4: Siem Reap (Angkor)

Por la mañana visita de los templos de Banteay Srei i Banteay Samre. Tiempo libre para el almuerzo. Por la tarde visita a los templos de Banteay Kdei, Chau Say Tevoda, y Thomanon. Regreso a Siem Reap y alojamiento.

Día 5: Siem Reap - Lago Tonle Sap - Kampong Thom

Por la mañana, traslado a Phnom Krom para iniciar un relajante paseo en barca por el lago Tonle Sap para contemplar sus pueblos flotantes. Regreso a Siem Reap. Tiempo libre para el almuerzo. A primera hora de la tarde, traslado por carretera a Kampong Thom parando en ruta en Kampong Kdei para ver el puente angkoriano todavía en uso. Llegada al hotel. Alojamiento.

Día 6: Kampong Thom - Kampong Cham

Por la mañana, visita al templo pre-angkoriano de Sambor Prei Kuk. Regreso a Kampong Thom. Tiempo libre para el almuerzo. Por la tarde, traslado por carretera a Kampong Cham. Llegada al hotel. Alojamiento.

 

Día 7: Kampong Cham - Phnom Penh

Por la mañana, visita del templo de Nokor y de las pagodas de Phnom Pros y Phnom Srey. Tiempo libre para el almuerzo. Por la tarde, traslado por carretera a Phnom Penh. Llegada al hotel. Alojamiento.

Día 8: Phnom Penh – Kep

Por la mañana, traslado por carretera a Kep,  que fue una importante estación balnearia para los colonizadores franceses, en la que aún podemos ver los restos de muchas Villas coloniales. En ruta visitaremos la cueva de Wat Kiricela en Kampong Trach y una plantación de la que se dice que es la mejor pimienta del mundo. Llegada al hotel. Alojamiento.

Día 9-10: Kep

Días libres para realizar diferentes actividades. Uno de los días  traslado el barca a la paradisíaca isla de Koh Tongay, donde podremos disfrutar de la playa o recorrer la isla a pie. Alojamiento en Kep.

Día 11: Kep - Phnom Penh

Por la mañana, regreso a Phnom Penh. Llegada al hotel. Tiempo libre para el almuerzo. Por la tarde visita a Tuol Sleng, el museo del genocidio y al Wat Phnom, el templo símbolo de la ciudad. Regreso al hotel. Alojamiento.

Día 12:. Phnom Penh

Por la mañana, visita al Palacio Real, Pagoda de Plata y Museo Nacional. Tiempo libre para el almuerzo. Por la tarde visita al Mercado Ruso para realizar las ultimas compras y traslado al aeropuerto. Noche en vuelo.

Día 13: Phnom Penh – Ciudad de origen

Llegada a la ciudad de origen y fin de nuestros servicios.

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