Festivales de Otoño en India 2016

Se acerca el otoño, la mejor época para viajar al Subcontinente Indio, han terminado los monzones y podemos asistir a los festivales más importantes del año. Os presentamos algunos de los más interesantes:

NAVRATRI – DURGA PUJA

Del 7 al 11 de octubre 2016 (Benarés y Calcuta)

Cada año durante el mes hindú de Ashvin, se celebra uno de los festivales más importantes de India, dedicado a la diosa Madre. Se celebra por toda la India, pero especialmente en el Norte y el Este, también en Nepal y BangladeshNavratri, el festival dedicado a la diosa Durga, que simboliza “Shakti” la energía del dios Shiva. Representa el poder de los dioses furiosos, es una gran protectora, y temible destructora del mal. Durga monta sobre un león, y lleva armas en sus múltiples brazos. Durante 9 noches y 10 días se adoran las 9 formas de “Shakti”. El décimo día se celebra la victoria de la diosa Durga sobre el demonio-búfalo Mahishasur, la victoria del bien sobre el mal, que marca el inicio de un auspicioso periodo…

El mantra para Durga: Om Dum Durgayei Namaha

Durga

DUSSEHRA

10-11 de octubre 2016 (Mysore)

El festival de Dussehra, conocido como Dasara o Vijayadashmi, también coincide con el décimo día de Navratri.

Es muy celebrado en la ciudad de Mysore, en el estado de Karnataka, en el sur de la India. Sobre una plataforma de oro macizo, la diosa Chamundeshwari, deidad de la familia real, sale en una impresionante procesión de elefantes, caballos y camellos engalanados… Por toda la ciudad se celebran conciertos y exposiciones, y el Palacio del Maharajá se ilumina con cientos de miles de bombillas….

Dasara Mysore 3

DIWALI

30 de octubre 2016 (en toda la India)

Diwali, o el “Festival de las luces“, también coincide con la luna llena del mes de Kartika, y es otro importante festival en el que se celebra la entrada en el Año nuevo, según el calendario hindú. La diosa a la que se le hacen las ofrendas es la diosa Lakshmi, que otorga riqueza y prosperidad…

Todo el mundo estrena ropa nueva, las mujeres cocinan dulces especiales que comparten con familiares y vecinos, miles de petardos y cohetes resuenan por todo el país y llenan los cielos de luz. También lo celebran el sij y los jainistas.

El mantra para Lakshmi: Om Hreem Shreem Lakshmibhayo Namah

FERIA DE PUSHKAR

Del 8 al 15 de noviembre 2016 Pushkar

En la pequeña localidad de Pushkar, en el Rajastán, cada año, durante la luna llena del mes hindú de Kartika, se celebra una importante feria de camellos. A ella llegan desde toda la región miles de personas. Los hombres para vender o comprar ganado, las mujeres aprovechan para comprar pulseras, telas y vestidos en los diferentes puestos, también un encuentro social en que el que acuerdan matrimonios…. Se celebran carreras, concursos, y espectáculos,…. Y el día de la luna llena, los peregrinos realizan el baño sagrado en el lago de Pushkar, ya que se cree que fue ese día cuando el dios Brahma surgió del lago. Una de las fiestas más coloridas y espectacular del calendario.

Pushkar Camel fair

KARTIGAI DEEPAM

12 de diciembre 2016 (Tiruvannamalai)

Se celebra especialmente en Tamil Nadu, y es uno de los festivales más antiguos. Todas las casas, las ventanas y las calles se llenan de pequeñas lámparas de aceite, creando un efecto mágico….

Es muy especial la celebración en Tiruvannamalai, alrededor de la montaña sagrada de Arunachala, durante toda la noche los peregrinos suben hasta lo alto de la montaña con sus ofrendas, donde se enciende la llama que representa al dios Shiva.

 

Tiruvannamalai

Lectura recomendada:

“Hinduismo para todos” Borin Van Loon; Vinay Lal Ed.Paidós Iberica

Sinopsis: El hinduismo alberga innumerables contradicciones. Es una religión con tanto de mito como de historia: no tiene fundador histórico ni un único libro autorizado, y cuenta con pocas doctrinas centrales. Este libro ofrece una guía sobre esta fe extraordinariamente diversas, y desentraña las complejidades de los dioses y diosas del hinduismo, su sistema de castas y sus ideas sobre el sexo, la vida cotidiana y el ascetismo.

Hinduismo para todos

El Hinduismo” Gavin Flood Ed. Akal

Sinopsis: Este libro proporciona una sucinta introducción al hinduismo, tanto en su vertiente cultural como histórica. Partiendo de la pregunta «¿qué es el hinduismo?», el autor, analiza el desarrollo de las tradiciones hindúes desde sus remotos orígenes hasta el actual mundo moderno, estudiando sus mayores deidades: Visnu, Siva y la Diosa. Flood presta especial atención a las tradiciones tántricas y a las influencias dravídicas de la India meridional.

Hinduismo

Libros para viajar a India (1)

LIBROS PARA VIAJAR A INDIA (1)

Al preparar cualquier viaje recopilamos información de todo tipo: clima, moneda, equipaje, seguridad… Pero la lectura de novelas y ensayos nos permite conocer de antemano aspectos de su cultura, sus gentes, su historia… Y en un país tan inmenso y complejo como India, resulta del todo imprescindible la lectura de algún libro para ir entrando en materia. En esta primera entrega os recomendamos algunos:

Esta noche la Libertad

“Esta noche la Libertad”  Dominique Lapierre  Ed. Planeta

Una obra fundamental para comprender la importancia de la figura del Mahatma Ghandi. Esta noche la libertad relata la caída del imperio británico en La India en 1947 y el nacimiento de La India y de Paquistán, siguiendo los pasos del último Virrey de la India, Lord Mountbatten y de Mahatma Ghandi. El libro concluye con el asesinato de éste último. Para escribir Esta noche la libertad, Dominique Lapierre y Larry Collins necesitaron cuatro años de esfuerzos, recorrieron 250.000 kilómetros utilizando todos los medios de locomoción imaginables, incluido el caballo y el elefante y recopilaron miles de páginas de archivo, de fotografías y de documentos inéditos.

Recuerdos de una princesa

“Recuerdos de una princesa”  Gayatri Devi Ed. Juventud

Toda la magia de la India a través de la vida de la maharaní de Jaipur: la época de los maharajás, los palacios míticos de Cooch Behar, Baroda, Jaipur, Darjeeling; los grandes durbar o fiestas de gala; las costumbres ancestrales como el purdah; la dominación inglesa; la larga marcha hacia la independencia, su entrada en la vida política, la estancia en España como Embajadores de la India.  Un libro ágil, tan fascinante como una novela y que es el testimonio de una vida y un tiempo.

laindiapordentro

“La India por dentro: Una guía cultural para el viajero” Alvaro Enterría Ed. Jose J. de Olañeta

Basándose en su profundo conocimiento del país y en su experiencia de vida cotidiana en la sociedad india, el autor ha escrito esta guía cultural, una verdadera pequeña enciclopedia donde se exponen los fundamentos y raíces de la civilización india y el funcionamiento de la sociedad, cubriendo prácticamente todos los aspectos de la cultura de la India. Este libro intenta responder en profundidad a las miles de preguntas que se hacen los viajeros, que se encuentran bruscamente sumergidos en un abigarrado y complejo mundo cuyas claves no comprenden. También será muy valioso para las personas interesadas en otras civilizaciones y culturas.

Slumdog millionaire

“Slumdog Millionaire” Vikas Swarup  Ed.Anagrama

¿Por qué cree usted que Rama Mahoma Thomas, el protagonista de esta novela, un camarero sin un céntimo de Mumbai, está en la cárcel?: a) Por haberle dado un puñetazo a un cliente; b) Por haberle dado un puñetazo a una vaca; c) Por haber robado dinero de la caja; d) Por haber ganado la versión india del concurso ¿Quién quiere ser millonario? Si cree que la respuesta puede ser la d, bienvenido a Dharavi, el mayor suburbio de la India, donde todo es posible. Porque ¿cómo puede ser que un muchacho de dieciocho años, analfabeto y pobre, sepa todas las respuestas del concurso más famoso y gane los mil millones de rupias del premio?

Hijos de la Medianoche (2)

“Los Hijos de la medianoche” Salman Rushdie Ed. Debolsillo

El destino de Saleem queda inexorablemente unido al de su país, y sus peripecias personales reflejarán siempre la evolución política de la India o serán reflejadas por ella. Es la historia de un hombre dotado de facultades insólitas pero también la de una generación y la de una familia, lo que la convierte en un retrato completo de toda una época y una cultura. Ganadora del prestigioso premio Booker of Bookers, Hijos de la medianoche constituye una asombrosa novela que combina magistralmente magia y humor, compromiso politico fantasía y humanidad.

Amritsar, ciudad santa de los sikhs

AMRITSAR, CIUDAD SANTA DE LOS SIKHS

A los hombres se les reconoce fácilmente allí donde los ves: generalmente son altos y robustos, con grandes turbantes que esconden cabelleras largas como toda una vida, con las barbas recogidas bajo una red y con un brazalete de acero en la muñeca. Son los sikhs, originarios del Punjab, una región que quedó dividida entre Pakistán y la India cuando la descolonización y partición de la colonia británica. Actualmente son la población mayoritaria en el Punjab indio, pero es corriente verlos por muchos lugares de la India, especialmente en las grandes ciudades.

Golden Temple pilgrims

El sikhismo apareció en el siglo XV, como un movimiento que pretendía dar respuesta a las fricciones entre el hinduismo y el Islam, tomando elementos de ambas religiones. Rechaza de plano el sistema de castas del hinduismo, al considerar que todos los seres humanos son iguales ante Dios.

En el siglo XVII los sikhs – perseguidos principalmente por musulmanes y mogoles- se alejaron de su carácter pacifista y tolerante originario y se convirtieron en una hermandad militar. Todos sus miembros tomaron los apellidos de Singh (‘león’) para los hombres y Kaur (‘princesa’) para las mujeres. Los hombres, además, adoptaron los preceptos característicos que les permiten identificarse entre ellos, conocidos como las cinco K: Kesha, o no cortarse el pelo; kara, o llevar el brazalete metálico en la muñeca derecha; kachera, o usar pantalones cortos de algodón como ropa interior; kangha, o llevar un peine de madera o marfil; y kirpan, o llevar una daga en la cintura o, al menos, una pequeña daga simbólica en el bolsillo.

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Punjab - Golden Temple

La capital histórica del Punjab, Amritsar, fue fundada por el tercer gurú sikh, y es donde está su centro religioso: el Hari Mandir Sahib o ‘Gran Templo de Dios‘, conocido como el Templo Dorado, que fue construido a finales del siglo XVI. La ciudad toma el nombre, precisamente, del gran estanque artificial que rodea el templo, donde los sikhs hacen sus baños rituales, y su significado sería ‘lago del néctar‘.

Un enorme recinto cuadrado, totalmente de mármol, enmarca el lago sagrado. En el centro mismo del lago, accesible mediante una pasarela, también de mármol, está el templo propiamente dicho, cubierto totalmente con más de 400 kilos de oro, en cuyo interior está el Adi Granth, el libro sagrado del sikhismo, que contiene las enseñanzas de los diez gurús que hasta ahora ha habido. Está situado sobre un altar y una persona lo abanica constantemente con un plumero. La voz monótona que va leyendo los versículos del libro sagrado y la hilera de peregrinos que acceden y toman asiento respetuosamente en el suelo, configuran una atmósfera sobrecogedora. Al entrar, se ofrece a todos el Khara prasat o pudín sagrado. La densidad del ambiente, el sentimiento de religiosidad profunda que allí dentro se respira, superan el impresionante impacto visual que el templo provoca el visitante.

Golden Temple inisde
Golden Temple pilgrims 2

 

El Templo Dorado está abierto a todos, día y noche. Para entrar en el gran recinto que lo acoge, hay que dejar los zapatos y los calcetines fuera. Es preceptivo entrar con los pies desnudos y limpios. Para ello, basta con pasarlos por la corriente de agua que cruza la entrada. La cabeza debe llevarse cubierta y no sólo no se puede fumar, sino que no se puede entrar ni con un paquete de tabaco en el bolsillo, como tampoco con alcohol o con carne.

En las dependencias anexas, peregrinos y visitantes, sean cuales sean la procedencia, las creencias o el motivo que les ha llevado hasta allí, pueden hacer una comida vegetariana gratuita en uno de los Langar -comedores comunitarios con la cocina y servicio a cargo de voluntarios- o bien alojarse en el albergue.

Lectura recomendada:

“Los Sikhs” Agustin Paniker    Ed. Kairós

Sinopsis: Los sikhs constituyen una comunidad social y religiosa con un sentido de identidad muy acusado. No en vano, en sus cinco siglos de historia el sikhismo ha sabido desmarcarse del hinduismo y del islam. Ahora bien, para poder aproximarnos a la realidad de los veintitantos millones de sikhs, resulta imprescindible conocer su historia y los rasgos esenciales de su religión. Con el rigor que le caracteriza, pero asimismo con soltura y ánimo divulgativo, Agustín Paniker analiza  la historia y los rasgos esenciales de la doctrina sikh, sin dejar de lado las prácticas esenciales del sikhismo. En definitiva, una obra amena y completísima para introducirnos en el rico universo de los sikhs, de la mano de uno de los grandes conocedores de las tradiciones índicas.

 

Los sikhs

Angkor Wat, la joya del imperio khmer

ANGKOR WAT, LA JOYA DEL IMPERIO KHMER

Autor: Josep Marcé

En 1901, el navegante, viajero y escritor francés Louis-Marie-Julien Viaud, más conocido por el seudónimo de Pierre Loti, visitó las ruinas de Angkor, aprovechando su estancia en Saigón como oficial del ejército francés. Entonces, se trataba de un lugar totalmente misterioso e inexplorado por los occidentales. A Un pèlerin d’Angkor, escribió, refiriéndose a Angkor Wat:

Casi estaría a punto de creer, si no fuera porque es imposible, que los artistas de nuestro Renacimiento vinieron a buscar sus modelos en estos muros, que en su época, sin embargo, llevaban ya tres o cuatro siglos durmiendo en medio de selvas completamente ignoradas por Europa “.

Dibuix Angkor

Angkor Wat, el templo principal del inmenso complejo de Angkor, es la construcción religiosa más extensa que jamás se haya edificado en el mundo. Fue concebido, durante la primera mitad del siglo XII, con una doble función: como templo dedicado al dios hindú Vishnu y como mausoleo de Suryavarman II, el rey jemer que lo hizo construir. La Camboya actual se reclama heredera de este imperio jemer, cuyo origen se remonta a principios del siglo IX y que en el siglo XII abarcó todo Indochina, desde el golfo de Bengala hasta el mar del Sur de China. Este templo quería ser una reproducción del Universo según la cosmovisión hindú, en cuyo centro estaría el Monte Meru, residencia de los dioses.

Se encuentra dentro de un recinto de casi 1 km2, rodeado de un enorme foso lleno de agua de casi 200 metros de ancho, que representaría el océano. La primera muralla está totalmente cubierta por bajorrelieves, en los que están representados, a lo largo de 800 metros y con una belleza y una precisión abrumadoras, los principales pasajes de la mitología hindú, incluidos algunos episodios del Ramayana y del Mahabharata. A partir de allí, el acceso al interior quedaba restringido a los religiosos que tenían cuidado del templo… y al mismo rey. Pasada esta primera muralla se suceden los pasillos, las estancias, los patios… y continúan los trabajos minuciosos de los canteros sobre el gres.

Anglor Wat - Juvertson

Llaman especialmente la atención las numerosas representaciones de Apsaras, las ninfas de las aguas de la mitología hindú, que despliegan todo su atractivo y toda su elegancia. Loti las describió como “bonitas y sonrientes bajo sus peinados de diosa, pero siempre con esa expresión de entendimiento tácito y de misterio que no tranquiliza… […] Todas las que quedan al alcance al pasar han sido acariciadas tan a menudo durante siglos y siglos que sus bellos pechos desnudos lucen como si estuvieran barnizados: son las mujeres las que, durante las peregrinaciones, las tocan apasionadamente para obtener la gracia y el ser madres. En sus hornacinas, bordadas de cinceladas, resultan adorables. Qué lástima que los pies las desfiguren, siempre enormes, como en los bajorrelieves de Egipto, y siempre inscritos de perfil mientras las piernas están de cara”.

Muy a menudo, las representaciones de las apsaras se combinan con las espléndidas columnas que hay en los ventanales, también cinceladas sobre roca, pero que tal se diría que fueron trabajadas en el turno, como si se tratara de madera.

Anna Abad
ANGKOR WAT I ANGKOR TOMH 012

El sanctasanctórum de Angkor Wat es el llamado Bakan. En su torre central, el punto más elevado del templo, es donde había una estatua de oro de Vishnu. Sólo es posible llegar por medio de una escalera empinada, que da acceso a nuevos pasillos y estancias… La compensación del esfuerzo radica, además de saberse en el punto culminante del templo, en las magníficas vistas, a los cuatro vientos, de todo el complejo y de la jungla que lo rodea.

Desde su construcción, en Angkor Wat se ha mantenido siempre el culto, aunque su invocación ha basculado entre el hinduismo y el budismo theravada, que es la que se mantiene actualmente. Justo iniciado el siglo XX, Pierre Loti sólo encontró en Angkor Wat algunos monjes budistas, que se hacían cargo del templo y que durante siglos habían evitado el abandono y la habían mantenido en disposición de recibir a los peregrinos que se ‘pudieran acercarse. Actualmente, se cuentan por millones las personas que cada año viajan a Camboya para conocer de primera mano esta maravilla.

Sam Garza

Lectura recomendada:

“Peregrino de Angkor” Pierre Loti                  Ed. José J. de Olañeta

Sinopsis: Las fantásticas ruinas y templos de Angkor, en Camboya, llenaron la imaginación infantil de Pierre Loti desde que leyó en una vieja revista colonial el relato del descubrimiento de aquellas ruinas colosales perdidas en el fondo de las selvas de Siam. El pequeño Loti tenía la absoluta seguridad de que un día las visitaría, pese a todas las dificultades que se oponían a la realización de este sueño. Y así fue. Al cabo de muchos años, un Loti veterano de muchos y largos viajes por Asia y África, y famoso escritor, viaja por fin a Angkor. Este es el relato de su viaje.

Peregrino de Angkor

Nuevas ediciones de las guías de India Lonely Planet

NUEVAS EDICIONES DE LAS GUÍAS DE INDIA LONELY PLANET

Si estáis planeando vuestro próximo viaje a India, ya podéis consultar  las nuevas ediciones actualizadas de las famosas guías Lonely Planet, que se acaban de publicar :

India Lonely Planet 2015

INDIA (Ed. Lonely Planet) Octubre 2015 Idioma: Inglés

La India es como un tapiz rico y diverso – con la espiritualidad, como hilo conductor- la guía va tejiendo todo el camino desde las cumbres nevadas del norte a las costas tropicales del sur profundo.

South India  lonely 2015

SOUTH INDIA & KERALA (Ed. Lonely Planet) Octubre 2015 Idioma: Inglés

Hay una cosa segura cuando se visita el sur de India; ya sea explorando la costa tropical o descubriendo el interior de un templo milenario, cada día será una aventura.

Rajasthan, Delhi & Agra Lonely Planet 2015

RAJASTHAN, DELHI & AGRA (Ed. Lonely Planet) Octubre 2015 Idioma: Inglés

Desde los fuertes y palacios de maharajás a festivales de vértigo y safaris para ver tigres de madrugada, Rajastán es la India que siempre hemos soñado…

Goa&Mumbai Lonely Planet 2015

GOA & MUMBAI (Ed. Lonely Planet)  Octubre 2015 Idioma: Inglés

Goa puede ser pequeña, pero su leyenda es grande en la mente del viajero por India. Ofrece una mezcla única de culturas: india y portuguesa, sol, mar, arena y espiritualidad…

Theyyam: La danza de los dioses

Theyyam es la danza ritual más importante de Kerala, una forma de adoración en la que el dios o la diosa se manifiesta a través del cuerpo del bailarín, para ponerse en contacto con sus devotos, es energía en estado puro y presenciarlo es una experiencia única, que produce fuertes emociones.

Sus orígenes aún son un misterio, se cree que tiene sus raíces en antiguos rituales de culto tribal, a los que se fueron incorporando elementos de otras religiones. En una sociedad con un sistema de castas tan estricto, en el que la mayoría no podía entrar en los templos, el Theyyam se hizo  muy popular, ya que estaba abierto a todas las castas y religiones. Normalmente lo realizan las castas más bajas, pero su halo sagrado hace que cualquiera busque su bendición, incluso las castas más altas.

Theyyam (1)

Theyyam y los dioses

Los bailarines (kolam) del Theyyam, siempre son hombres, aunque interpreten caracteres femeninos,  pertenecen a unas determinadas castas de Kerala, y cada casta representa a  diferentes manifestaciones de los dioses. Los que lo ejecutan han de conocer perfectamente el ritual y el carácter de cada dios, un conocimiento que pasa de padres a hijos, y han de tener una serie de habilidades extraordinarias. Para llegar a ser poseído por el dios se requiere una intensa preparación mental, física y espiritual, los días previos siguen una dieta estrictamente vegetariana y el mismo día de la representación realizan un ayuno purificador, que a veces solo incluye el licor de palma, que le ofrecen los mismos aldeanos.

Hay más de 450 formas  diferentes de Theyyam, según el dios que se representa, y para cada uno de ellos, el vestido y el maquillaje son diferentes.

Sus trajes están hechos de hojas de coco y filamentos de bambú, que se pintan de rojo y negro, se adornan con pesados brazaletes, pulseras y tobilleras, y llevan armas como espadas, escudos o arcos…los personajes femeninos, llevan una placa en el pecho que está hecha con cáscaras de coco, y para completar la vestimenta:  el tocado (muti), que en ocasiones puede ser  de hasta 20m de altura,  y está formado por un entramado de bambú y hojas de palma, que se adorna con flores, telas, joyas y plumas de pavo real.

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El maquillaje es muy importante, se utilizan espectaculares combinaciones de colores amarillo, rojo, naranja, blanco y negro, todos hechos con pigmentos naturales, creando diseños que representan complicados simbolismos místicos. Cuando el kolam está listo recibe un espejo, y es en ese momento, que se llama mukhadarshanam, cuando ve reflejado su rostro, que  el mortal se transforma en Dios, lo que ve ya no es él sino el dios que representa. Cuando llega a ese estado, sobrehumano y divino, su forma de hablar, las bendiciones y a veces hasta curaciones son las del dios, y tiene los poderes sobrenaturales del dios: puede caminar sobre brasas, cortarse con la espada, romper cocos con la frente….

Después de la actuación el Theyyam bendice a la gente, habla con ellos, responde a sus problemas y les da mensajes. Su visión purifica y elimina las energías negativas.

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Donde y cuando podemos ver Theyyam  

El  Theyyam se realiza en pequeños pueblos y templos, especialmente en los distritos del norte de Kerala: Kannur y Kasargod. La temporada de  Theyyam empieza entre el día 10 de Thulam (de mediados de octubre a mediados de noviembre) y el 15 de Idavam (de mediados de mayo a mediados de junio), según el calendario malayalam. Este es el período entre la finalización de la cosecha y los preparativos para la cosecha del próximo año, por lo que es una buena época para la oración, y conseguir  que los dioses bendigan las cosechas, el ganado, protejan los hogares y liberen a los devotos de enfermedades y obstáculos.

Excepcionalmente, en  el templo de Parassinikadavu Muthappan, cerca de Kannur, el ritual del  Theyyam realiza a diario.

Lectura recomendada:

“Nueve Vidas: En busca de lo sagrado en la India de hoy”  William Dalrymple      Ed. Kairós

Sinopsis: Nueve relatos de búsqueda espiritual genuina; vidas repletas de anhelos, contradicciones, dificultades o arrebatos de dicha y éxtasis. Una de ellas es la de un carcelero de Kerala que se convierte, dos meses al año, en bailarín de templo, al que se venera como a una divinidad encarnada; luego regresa a la prisión. Mientras a Occidente gusta imaginar las religiones de Oriente como profundos pozos de sabiduría antigua e inmutable, William Dalrymple muestra cómo las formas de vida religiosa tradicionales de la India están en perpetua transformación. Nueve vidas es el resultado de más de 25 años de conocimiento del país asiático.

Nueve vidas

Ayurveda: La ciencia de la vida

El Ayurveda es un sistema de medicina tradicional, que se practica en la India desde hace miles de años.  Es un término que viene del sánscrito y está compuesto de dos palabras āyus: larga vida y veda: conocimiento.              Pero el Ayurveda va más allá de la ciencia, y también tiene un componente religioso y filosófico. En cada ser humano hay que observar tres aspectos: el físico, el mental y el espiritual, no sólo hay que estudiar el cuerpo, también las emociones que causan los desequilibrios y que llevan a la enfermedad.

Según el Ayurveda, el cuerpo humano se compone de tres doshas, que literalmente significa defectos, y cada una de estas doshas une a los cinco elementos (éter, aire, fuego, agua y tierra ) combinándolos en distintas proporciones para formar seres vivos.   Las tres doshas son:  vatta (aire, movimiento), pitta (fuego, transformación) y kapha (agua, estructura).

La proporción de estos tres doshas define la prakriti (naturaleza innata) de cada cuerpo en particular, y es una combinación única para cada individuo, que influirá en su conciencia y determinará su reacción ante las diferentes situaciones.

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ayurveda doshas

Cada persona por naturaleza, pertenece a uno de estos doshas o a una combinación de los mismos, que es lo más habitual, por lo que el médico, para tratar la enfermedad, habrá de determinar a que tipo se pertenece y así aconsejarnos sobre los alimentos y ritmo de vida que sean más apropiados para encontrar el equilibrio  y la salud, ya que se considera a la enfermedad un desequilibrio de estas tres energías. El alimento es el prana: la fuerza vital de los seres vivos, y afecta tanto a la mente como al cuerpo, por lo que es una parte fundamental del tratamiento. También se utilizan medicamentos a base de plantas medicinales, los masajes abhiangam ,con aceites y esencias especiales para cada caso y los baños de vapor, que favorecen la sudoración y eliminación de toxinas.

Ayurveda
Kerala- Ayurveda

En la India una gran parte de la población utiliza la medicina ayurvédica, y encontramos hospitales y farmacias ayurvédicas en todas las ciudades. Cuando los occidentales queremos conocer mejor el Ayurveda y los beneficios que puede tener sobre nuestro cuerpo y mente, podemos realizar una estancia en alguno de los muchos resorts ayurvédicos que existen en la India, especialmente en Kerala, y también en Sri Lanka.

El tratamiento más conocido es el Panchakarma, que a través una intensa desintoxicación, facilita el rejuvenecimiento del  cuerpo, la mente y el espíritu, restablece el equilibrio y refuerza las defensas del cuerpo. Normalmente tiene una duración de 7 o 14 días, después de una consulta con el doctor, este determina una alimentación específica, se realizan masajes con aceites especiales y baños de vapor. También se combina con sesiones de yoga y meditación.

En estos vídeos se muestran algunos de los tratamientos:

Lectura recomendada:

“Ayurveda: descubrir la propia constitución, vivir según ella, y prevenir o curar las enfermedades”          Robert Svoboda  Ed. Kairós 

Sinopsis: Considerado el mejor libro sobre la sabiduría más antigua en el arte de la curación, el autor nos plantea cómo conocer nuestra propia constitución. Una vez conocida nuestra naturaleza podremos prevenir o curar las enfermedades; podremos decidir qué ejercicios, alimentación, dietas y modo de vivir es aconsejable fomentar o evitar.

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Festivales de otoño en India

Se acerca el otoño, la mejor época para viajar al Subcontinente Indio, han terminado los monzones y podemos asistir a los festivales más importantes del año. Os presentamos algunos de los más interesantes:

NAVRATRI – DURGA PUJA

Del 18 al 23 de octubre 2015 (Benarés y Calcuta)

Cada año durante el mes hindú de Ashvin, se celebra uno de los festivales más importantes de India, dedicado a la diosa Madre. Se celebra por toda la India, pero especialmente en el Norte y el Este, también en Nepal y BangladeshNavratri, el festival dedicado a la diosa Durga, que simboliza  “Shakti” la energía del dios Shiva. Representa el poder de los dioses furiosos, es una gran protectora, y temible destructora del mal. Durga monta sobre un león, y lleva armas en sus múltiples brazos. Durante 9 noches y 10 días se adoran las 9 formas de “Shakti”.  El décimo día se celebra la victoria de la diosa Durga sobre el demonio-búfalo  Mahishasur, la victoria del bien sobre el mal, que marca el inicio de un auspicioso periodo…

Durga blog

DUSSEHRA

22-23 de octubre 2015  (Mysore)

El festival de Dussehra, conocido como Dasara o Vijayadashmi, también coincide con el décimo día de Navratri.

Es muy celebrado en la ciudad de Mysore, en el estado de Karnataka, en el sur de la India. Sobre una plataforma de oro macizo, la diosa Chamundeshwari, deidad de la familia real, sale en una impresionante procesión de elefantes, caballos y camellos engalanados… Por toda la ciudad se celebran conciertos y exposiciones, y el Palacio del Maharajá se ilumina con cientos de miles de bombillas….

Mysore palace

FERIA DE PUSHKAR

Del 15 al 25 noviembre 2015 Pushkar

En la pequeña localidad de Pushkar, en el Rajastán, cada año, durante la luna llena del mes hindú de Kartika, se celebra una importante feria de camellos. A ella llegan desde toda la región miles de personas. Los hombres para vender o comprar ganado, las mujeres aprovechan para comprar pulseras, telas y vestidos en los diferentes puestos, también un encuentro social en que el que acuerdan matrimonios…. Se celebran carreras, concursos, y espectáculos,…. Y el día de la luna llena, los peregrinos realizan el baño sagrado en el lago de Pushkar, ya que se cree que fue ese día cuando el dios Brahma surgió del lago. Una de las fiestas más coloridas y espectacular del calendario.

Pushkar lake

DIWALI

11 noviembre 2015 (en toda la India)

Diwali, o el “Festival de las luces“, también coincide con la luna llena del mes de Kartika, y es otro importante festival en el que se celebra la entrada en el Año nuevo, según el calendario hindú.  La diosa a la que se le hacen las ofrendas es la diosa Lakshmi, que otorga riqueza y prosperidad…

Todo el mundo estrena ropa nueva, las mujeres cocinan dulces especiales que comparten con familiares y vecinos, miles de petardos y cohetes resuenan por todo el país y llenan los cielos de luz. También lo celebran el sij y los jainistas.

KARTIGAI DEEPAM

25 noviembre 2015 (Tiruvannamalai)

Se celebra especialmente en Tamil Nadu, y es uno de los festivales más antiguos. Todas las casas, las ventanas y las calles se llenan de pequeñas lámparas de aceite, creando un efecto mágico….

Es muy especial la celebración en Tiruvannamalai, alrededor de la montaña sagrada de Arunachala, durante toda la noche los peregrinos suben hasta lo alto de la montaña con sus ofrendas, donde se enciende la llama que representa al dios Shiva.

 

Tamil Nadu - Karthighai

Lectura recomendada:

 “Hinduismo para todos” Borin Van Loon; Vinay Lal  Ed.Paidós Iberica

Sinopsis: El hinduismo alberga innumerables contradicciones. Es una religión con tanto de mito como de historia: no tiene fundador histórico ni un único libro autorizado, y cuenta con pocas doctrinas centrales. Este libro ofrece una guía sobre esta fe extraordinariamente diversas, y desentraña las complejidades de los dioses y diosas del hinduismo, su sistema de castas y sus ideas sobre el sexo, la vida cotidiana y el ascetismo.

Hinduismo para todos
El Hinduismo” Gavin Flood   Ed. Akal

Sinopsis: Este libro proporciona una sucinta introducción al hinduismo, tanto en su vertiente cultural como histórica. Partiendo de la pregunta «¿qué es el hinduismo?», el autor, analiza el desarrollo de las tradiciones hindúes desde sus remotos orígenes hasta el actual mundo moderno, estudiando sus mayores deidades: Visnu, Siva y la Diosa. Flood presta especial atención a las tradiciones tántricas y a las influencias dravídicas de la India meridional.

Hinduismo

Cruceros fluviales en India

Los que conozcan la  India, y hayan viajado por sus carreteras, con un tráfico imposible, en sus trenes interminables o en avión, se sorprenderán al descubrir de que hay una manera de viajar a través del país con total tranquilidad: un crucero a bordo de un barco con todas las comodidades.

West Bengal - ABN Rajmahal 2
La India cuenta con  más de 2.800km  de ríos y vías navegables, que atraviesan grandes ciudades, espectaculares  Parques Naturales, con una fauna salvaje única,  importantes monumentos históricos y desde los que nos podemos adentrar  el corazón de la India rural.

Viajar por el río nos ofrecerá una sensación de paz y serenidad, nos permitirá tener una visión diferente del país, conociendo lugares sin las grandes aglomeraciones de turistas, observando de cerca el día a día de los lugareños y acercándonos a la espiritualidad que en India siempre está relacionada los ríos.

De entre las diferentes opciones hemos elegido dos en India del Este, una en Assam y otra Bengala Occidental, aunque hay distintas opciones, la mejor época para disfrutar del viaje es desde octubre a finales de abril, cuando ya han acabado los monzones. Los dos tienen como punto de partida Calcuta, capital del estado de Bengala Occidental, una de las ciudades más interesantes y sorprendentes del subcontinente Indio.

Assam Cruise

Assam: Crucero por el Brahmaputra

El crucero a través  del rio Brahmaputra nos permitirá conocer la  cultura única de la zona, fusionando  India y el Sudeste  asiático, con una visita a Sibsagar, la antigua capital de los reyes Ahom, así como a  la isla de Majuli, la isla fluvial más grande del mundo, con sus comunidades monásticas hindúes  famosas por sus danzas y arte musical. También disfrutaremos de la Naturaleza salvaje de esta parte de la India, visitando el Parque Nacional de Kaziranga,  Patrimonio de la Humanidad y hogar de un gran número de Rinocerontes Indios.

Bengala Occidental: Crucero por el Sagrado Ganges

El Ganges es el rio más sagrado de la India, en el que se refleja su cultura milenaria.  En este crucero haremos un recorrido a través del Hugli, subsidiario del Ganges en su parte baja, una manera diferente de descubrir algunos tesoros ocultos, fuera de las principales rutas turísticas: pequeños pueblos,  magníficos templos, ciudades cargadas de historia, espectaculares mezquitas….

West Bengal - ABN Rajmahal

Lectura recomendada:

 

“Mar de Amapolas” Amitav Gosh Ed.Emecé

 

Sinopsis: Las aguas sagradas del Ganges, la bahía de Bengala, el océano Índico. Interminables campos de amapolas y sinuosos caminos de tierra, salpicados de villas y templos, el crisol humano y religioso de la bullente Calcuta… Todo esto y mucho más constituye el escenario donde confluye el polifacético colectivo humano que conforma el universo de Mar de amapolas, una novela que nos adentra en el mundo colonial de Asia del siglo XIX.

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Los Sundarbans: Entre mareas y tigres

Uno de los mayores atractivos que nos ofrece Bangladesh, es la posibilidad de recorrer los Sundarbans, un entorno natural espectacular y que es un paraíso para los amantes de la naturaleza.

Los Sundarbans se encuentran en el delta de los ríos Ganges y  Brahmaputra, en la zona de  Bengala, y tienen  una extensión de 10.000 km2 de tierra y agua. El 60% de su  superficie se encuentra en Bangladesh, y el resto en la India. El Parque Nacional de los Sundarbans ha sido declarado Patrimonio de la Humanidad por la Unesco, alberga el mayor bosque de manglares del mundo y también es el hogar de una elevada población de tigres de bengala, que se han adaptado a una vida casi anfibia, recorriendo a nado largas distancias, y alimentándose de peces y cangrejos.

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La vida en la zona está totalmente dominada por el ritmo de las mareas. La salinidad de las aguas y la falta de agua potable, hacen que la supervivencia sea un reto continuo. A pesar de ello aquí encontramos una gran diversidad de especies, algunas de ellas en peligro de extinción. Al ser un espacio de transición entre el mar, las aguas dulces y los sistemas terrestres, proporcionan un hábitat único para numerosas especies de peces y crustáceos. También encontramos antílopes, zorros voladores, manis, conocidos como pangolines, jabalíes, mangostas, macacos, cocodrilos, tortugas, una gran variedad de aves y el extraño delfín del Ganges

La población que habita las pequeñas islas y aldeas de los Sundarbans, son tradicionalmente pescadores, leñadores y recolectores de miel. Gente sencilla, con escasos recursos, la mayoría de ellos descendientes de los refugiados que instalaron aquí sus hogares en su huida después de la partición de India y Pakistán, y más tarde, cuando se estableció la república de Bangladesh.

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 Lectura recomendada:

La Marea hambrienta” Amitav Ghosh  Ed. Emece

Sinopsis: En una estación de tren, dos desconocidos se encuentran casualmente y comparten un breve trayecto. Piya es una bióloga estadounidense de padres hindúes que ha llegado a las Sundarbans en busca de una rara especia de delfín de agua dulce. Kanai es un traductor y empresario de Nueva Delhi y viaja a las islas a petición de su tía, quien ha encontrado un diario que su difunto esposo le dejó a Kanai. El contenido del diario revela un misterio que Kanai debe resolver y que le llevará a entrelazar su destino con el de Piya y el de Fokir, un personaje tan sorprendente como el propio paisaje por el que los tres viajan y que cambiará sus vidas para siempre.

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